Я знаю, мои дорогие, что ожидание часто неприятно и кажется почти бесконечным. Особенно, когда итак очень долго ждешь исполнения своей заветной мечты, а обстоятельства не дают двигаться по намеченному плану. Уже почти 8 месяцев мы все находимся в состоянии ожидания. Изменить ситуацию, к сожалению мы не в силах, но попробовать обратить ее в свою пользу точно можно.
Я уверена, что ситуация с короновирусом обязательно нормализуется, нужно время, границы откроются и мы с вами обязательно встретимся. Предлагаю вам сейчас направить свой фокус на подготовку к предстоящей беременности.
По моему опыту именно от подготовки зависит результат ЭКО.
Мой сын Леня занимается скалолазанием уже несколько месяцев. Чтобы добраться до вершины, не сорваться, сохранить спокойствие и выдержку, много часов уделяется именно подготовке. Постановка рук, сила кисти, умение восстанавливаться в процессе восхождения, эти навыки и качества, тренируются вне отвесной стены и в итоге дают нужный результат. Главное быть готовым взобраться на вершину, когда вы окажитесь у ее подножья.
Сейчас самое время уделить внимание нескольким факторам, играющим очень важную роль при подготовке к ЭКО.
Физическая активность.
Пациенты, которые приходят на прием к докторам клиники Хай Фертилити всегда получают рекомендации для заниматься спортом.
О важности физической активности во время подготовки к беременности я не устану говорить, потому что наглядно вижу результаты. Приятно видеть пациенток, которые сначала приезжали на обследование, серьезно отнеслись к рекомендациям, включили в свою жизнь спорт и в результате значительно улучшили свои показатели, еще и вступили в протокол постройневшие и похорошевшие. Вы можете выбрать любое спортивное направление, которое вам по душе, главное, чтобы было достаточно движения для активной циркуляции крови, насыщение клеток кислородом и нормализации всех процессов в организме. Особое внимание уделите нормализации веса. Излишек и недостаток веса очень сильно влияют на фертильность.
Питание, витамины и биологически активные добавки.
Сбалансированное питание сможет помочь восполнить потребности организма в питательных веществах, которые необходимы будущей матери и ребенку. Уделите особое внимание своему рациону. По этой ссылке вы можете прочитать о продуктах питания рекомендованных при подготовке к беременности и которые следует избегать будущим мамам https://821052081368.blogspot.com/2019/08/eko-v-koree.html.
К сожалению, восполнить на 100% потребности организма в современном мире не удается, поэтому необходимо знать о важных витаминах и добавках, которые рекомендуется принимать всем женщинам планирующим беременность.
Девочки, которые приезжают на обследование перед ЭКО для подготовки обычно покупают витамины в Корее. Всем, кто планирует ЭКО в Корее и хотел приобрести корейские витамины, я могу помочь. Я уже отправила первую партию витаминов в Россию, для девочек, кто готовится и ждет открытия границ, чтобы приехать на ЭКО.
О витаминах и пищевых добавках рекомендуемых для подготовки к беременности подробно писала в этой статье https://821052081368.blogspot.com/2020/07/vitamini-dly-beremennyh.html.
Правильный настрой на ЭКО.
Несмотря на разнообразие медицинских диагнозов, с которыми к нам приезжают пациентки, практически у каждой есть тревога и страх по поводу процедуры ЭКО. В своем блоге и в инстаграм я стараюсь подробно писать и показывать вам весь путь наших пациентов, которые приезжают на ЭКО в Корею. Как проходит прием у доктора, пункция и подсадка.
В этих видео вы сможете увидеть практически все этапы ЭКО.
Как проходит прием у врача в клинике Хай Фертилити👇.
Мне очень хочется хоть немного снизить вашу тревогу и вселить уверенность. Если у вас уже были неудачные беременности, есть негативный опыт ЭКО, большой стаж бесплодия и страхи по поводу предстоящей беременности. Сейчас самое время поработать со всем своим багажом, обратившись к профессионалу. Психологическая поддержка всегда оказывала положительное воздействие на состояние пациенток и их готовности к материнству.
Дорогие мои девочки, пусть долгое ожидание обернется во благо.
Комментариев нет:
Отправить комментарий